佳佳の牙助斜槓

每天在上班、顧家、處理各種大小事之間來回切換，常常覺得體力跟精神被快速消耗。尤其長期熬夜、三餐外食，明明沒做什麼卻特別容易累，下班只想倒在沙發上，隔天起床還像被重擊過一樣。
最近開始固定補充 甘寶護薑黃靈芝，是我這段時間最有感的日常保養。它是專門為忙碌生活設計的能量補給，嚴選優質薑黃，溫和調理代謝，不會有刺激感，對長時間工作、作息不規律的人來說很適合。再加上珍貴靈芝，幫助滋補強身、調整體質，讓身體慢慢回到比較穩定的狀態。

我自己最明顯的感覺，是精神變得比較穩定，不再一下就沉重感爆發。以前下班常常整個人沒電，現在還能多撐一點時間處理家裡的事；早上起床也不再那麼無神，身體比較不會有「還沒醒」的感覺。

每天固定補充後，真的能感覺體力狀況慢慢提升。對於像我這樣工作忙、生活節奏快、代謝又不太好的人來說，甘寶護薑黃靈芝是一種很貼近日常、能長期陪伴的保養選擇。甘寶護薑黃靈芝是食品技師張邦妮研發的，讓人非常放心。
邦妮技師堅持品質與食安第一，而且所有產品都沒有化學添加物，只給家人最純淨的營養，

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你是否也有以下困擾？
✔ 吃太刺激的食物？✔ 排便順嗎？✔ 作息正常嗎？現代人生活繁忙、食習不均，再加上壓力大、運動量不足，成為了很多人官方檢視健康範當的一環。

 現代人生活節奏快，三餐常常隨便應付，加上長時間久坐，像我這樣的上班族，肚子總是不太聽話。尤其工作一忙，幾天都沒有順利的「感覺」，整個人常常覺得脹脹的、不輕鬆，影響精神與專注力。
  

  
年過30後，身體真的會開始「提醒」你該保養了。
我開始吃大豆異黃酮，其實不是為了追求什麼神奇保健效果，而是因為身體出現了一些變化情緒、氣色甚至難入眠……原本以為只是壓力因素，但後來才知道這些都可能和荷爾蒙變化有關

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